Почему сухая чистка?🧼

Почему сухая чистка?🧼

Хотите завидно гладкую и красивую кожу? Купите подходящую щетку и сделайте свою кожу нежной по-детски! Мы дадим вам несколько советов о том, как начать. Как известно, целлюлит – большой враг современных женщин. Сухая чистка на самом деле является одним из самых простых домашних средств для предотвращения и уменьшения целлюлита.

Почему сухая кисть?

Основная задача сухой чистки – удаление поверхностных ороговевших клеток и активизация поверхностного кровообращения. Это обеспечивает лучший обмен веществ в коже, лучший цвет кожи всего тела, лучшую эластичность кожи и, наконец, оживление лимфатической циркуляции. Лимфатическая система является главным организатором, очистителем и ответственным за поддержание организма. Одной из задач лимфатического кровообращения является выведение из организма некоторых метаболических остатков (транспортировка в почки и оттуда из организма). Это продукты жизнедеятельности, которые не удаляются при нормальном венозном кровообращении.

Для того чтобы лимфатическая система работала правильно, ей необходим так называемый мышечный насос, т.е. достаточно правильное движение. Чрезмерные аэробные тренировки тормозят работу лимфатической системы. Поэтому всем тем, чей любимый вид спорта — аэробные нагрузки, и у кого развился целлюлит, обязательно следует дополнительно делать сухую чистку. Кроме того, слишком мало движений и постоянное сидение на стуле также препятствуют циркуляции лимфы. В любом случае вы должны найти движение, которое вам подходит, но даже в этом случае полезно немного помочь циркуляции лимфы с помощью сухой чистки.

Лимфатическая циркуляция, естественно, также зависит от работы гормонов организма. Именно гормональный дисбаланс может дать дополнительный импульс перегрузке лимфатической циркуляции. Все это в совокупности создает такую ​​популярную сегодня у женщин проблему, как целлюлит. Целлюлит не всегда является проблемой для полных людей. Вы можете быть человеком с нормальным весом или даже похудеть, но целлюлит растет в определенных местах. А у скучного человека его может вообще не быть, например.

Борьба с целлюлитом в правильном и медленном темпе уравновешивает менструальный цикл и дает лучшее настроение, а эти два фактора, в свою очередь, повышают стрессоустойчивость.

Когда не следует использовать сухую щетку?

* При лихорадке и через три дня после лихорадки;

* Кожа с обширными высыпаниями, открытыми ранами, абсцессами, прыщами;

* Во время беременности (если вы делали регулярную сухую чистку зубов до беременности, вы можете продолжать, но не должны начинать во время беременности);

* не желательно это делать в период грудного вскармливания, т. к. в организм малыша могут попасть остаточные вещества (если мама не употребляет достаточно жидкости);

* Для диагностики новообразований (в случае удаления не делать в течение ближайших 8 лет);

* Будьте осторожны после употребления большого количества алкоголя накануне вечером;

* Должен быть перерыв не менее одной недели после вакцинации;

Как правильно расчесывать кожу?

* Всегда чистите в направлении вашего сердца.

* Расчешите все тело, включая шею, подошвы ног и ладони.

* Начинайте чистку со стоп и двигайтесь вверх по телу.

* Избегать нанесения на лицо, интимную зону и участки с поврежденной или раздраженной кожей.

* Давление на кисть должно быть умеренным, но не сильным.

* Сеанс чистки может длиться 10-20 минут.

* Движения должны быть круговыми и слегка тянущими.

После чистки?

* Пейте воду комнатной температуры (обязательно не холодную) или теплый чай (без сахара).

* Зеленый чай, имбирь, перец, морская соль, яблочный уксус, растительное масло холодного отжима, тыква, семена подсолнечника и кунжута, орехи (кроме арахиса), фасоль, горох, рыба и курица также способствуют очищению лимфатической системы.

* Ни в коем случае не пейте кофе сразу. Вы можете выпить кофе позже. К сожалению, алкоголь, черный чай, красное мясо, сахар, мука и арахис могут помешать очищению лимфатической системы.

* На тело можно нанести увлажняющий крем, масло или молочко для тела.

* Не рекомендуется делать водные процедуры в течение 2 часов после сухой чистки.

* Для достижения эффективных и быстрых результатов растирание сухой щеткой должно быть включено в вашу повседневную деятельность.

* Вы моете кисть водой с мылом каждую неделю и оставляете ее сохнуть на ночь в проветриваемом месте.

* Кожу нельзя тереть слишком сильно. После чистки кожа может быть слегка розовой, но никогда не краснеть и не быть нежной.

Какую кисть выбрать?

* Выбирайте щетку из натуральной щетины. Нет синтетике!

* Убедитесь, что щетинки расположены близко друг к другу и мягкие, но в то же время достаточно твердые и жесткие, чтобы оказывать воздействие при чистке.

* Убедитесь, что кисть удобно держать.

10 удивительных преимуществ сухой чистки

1. Убирает целлюлит.

2. Очищает лимфатическую систему.

3. Удаляет омертвевшие клетки кожи.

4. Укрепляет иммунную систему.

5. Улучшает работу сальных желез.

6. Подтягивает кожу.

7. Повышает мышечный тонус.

8. Стимулирует кровообращение.

9. Улучшает работу нервной системы.

10. Ускоряет пищеварение.

Посмотрите нашу кисть здесь.